چرا همیشه جذب آدم‌های اشتباه می‌شوم؟
گر بارها وارد رابطه‌هایی شده‌اید که در نهایت به ناراحتی، بی‌اعتمادی یا ناامیدی ختم شده‌اند، ممکن است از خودتان بپرسید: «چرا همیشه آدم اشتباه وارد زندگی من می‌شود
ادامه مطلبوبلاگ
جدیدترین مقاله‌ها و راهنماهای آکادمی روانشناسی مبینا حسینیان
چه زمانی برای افسردگی باید به روانشناس مراجعه کنیم؟
همه ما ممکن است دوره‌هایی از ناراحتی، بی‌حوصلگی یا خستگی را تجربه کنیم. اما افسردگی با یک روز یا چند روز حال بد تفاوت دارد. وقتی احساسات منفی ماندگار می‌شوند و روی زندگی روزمره، روابط، کار یا تحصیل تأثیر می‌گذارند، بهتر است موضوع را جدی بگیریم.
ادامه مطلب
اضطراب چیست و از کجا بفهمیم اضطراب ما طبیعی نیست؟
اضطراب یکی از احساسات طبیعی انسان است. همه ما ممکن است قبل از یک امتحان، مصاحبه کاری، تصمیم مهم یا اتفاق ناشناخته احساس نگرانی و دلشوره داشته باشیم. در واقع، مقدار مشخصی از اضطراب می‌تواند به ما کمک کند آماده‌تر و هوشیارتر باشیم
ادامه مطلب
چرا در رابطه عاطفی مدام دعوا می‌کنیم؟
دعوا و اختلاف نظر در هر رابطه عاطفی طبیعی است؛ اما وقتی بحث‌ها مرتب تکرار می‌شوند، از موضوعات کوچک شروع می‌شوند و در نهایت به ناراحتی، سکوت یا فاصله گرفتن ختم می‌شوند، ممکن است مسئله فقط همان موضوعی نباشد که درباره آن بحث می‌کنید.
ادامه مطلب